禁煙、一週間、まとめ。

禁煙も、一週間経ちました。

正直、吸いたい気持ちは、強い日が、

多いですね…

ガム、飴で毎日、過ごしました。

知人から、電子タバコ、禁煙パイポ、

そして、チャンピックスを、もらいました。

禁煙パイポは、正直、吸いたい気持ちが、強くなりました。

チャンピックスを、飲んだら、

これが、凄く効く！

他人の煙も、気持ち悪くなるほど！

一日、二箱、吸ってましたが、

全く、吸いたくないし、

ガム、飴も、要らない様に、なりました。

まだ、一週間ですが、これからも、

頑張ります。

禁煙して、四日目位に、歯が、ヤニだらけになりました。

何故？って、思いましたが、

歯茎から、出てきたのでしょうか？

目覚めは、良くなりました。

体重に、変化は、有りません。

歯茎は、少し、改善されたかも？

一週間では、こんなもんですね。

タバコを辞めて、浮いたお金で、何を買うか考える

位です。

成果は、一ヶ月位ですかね？出るのは。